УРЕД ЗА ВЪТРЕШНА СТРАНА НА БЕДРАТА VZF31

Описание

УРЕД ЗА ВЪТРЕШНА СТРАНА НА БЕДРАТА VZF31 e предназначен за оформяне и укрепване на мускулите, особено вътрешната и външната част на бедрата. Същевременно служи за упражняване и отпускане на мускулите на средната част на тялото: лумбалната част на гръбначния стълб, мускулите на кръста и бедрата и коремните мускули.

• Как се упражнява Leg booster – хванете ръкохватките и застанете на педалите. Избутайте краката си на противоположни страни, докато заемете удобна за вас позиция. Увеличавайте броя на упражненията постепенно, докато състоянието ви се подобрява. Увеличете темпото и/или дължината на крачката за по-ефективна тренировка.
• Как да практикувате сърф – хванете дръжките и поставете краката си върху постелката с махало. Внимателно разклатете бедрата си от една страна на друга, като същевременно държите горната част на тялото неподвижна. Люлейте се само до височина, която ви е удобна. Правете плавни и контролирани движения. Увеличете броя на повторенията, когато състоянието ви се подобри.
• Внимание – максималният капацитет на уреда е 150 кг. Уредът може да се използва от човек с ръст над 140 см. Децата и хората с увреждания трябва винаги да бъдат наблюдавани от възрастен. Когато използват това оборудване, обучаемите трябва да са запознати с оперативната процедура и да я спазват. Човек, който използва оборудване за упражнения, трябва да е наясно със своето здраве и физически възможности. Не подценявайте физическата си сила по време на тренировка.

Спецификация на УРЕД ЗА ВЪТРЕШНА СТРАНА НА БЕДРАТА VZF31 :

• Сертифициран съгласно STN EN 16 630
• Целева група: 140 см и повече
• Размери на елемента: 0,65 × 1,2 × 1,45 m
• Зона за безопасност: 1,9 × 2,4 m
• Максимална товароносимост: 150 кг
• Материал: Поцинкована стомана, силиконови ограничители, крепежни елементи от неръждаема стомана